В наши дни, все больше и больше людей имеют различные зависимости: от табака, алкоголя, других препаратов и т.д. Это свидетельствует о снижении психического здоровья народов и общих жизненных ценностей. Большинство людей начало их использовать для получения сиюминутного удовольствия и радости, а такжеиз-за влияния друзей. На вечеринках действительно трудно держаться подальше от алкоголя, т.к вокруг только его и подносят

Люди более подвержены стрессу и напряжению от высокой конкуренции в мире. Даже небольшая проблема становится большой для них. Поэтому многие хотят найти облегчение при всех своих проблемах. Естественно, они начинают использовать вредные вещества более часто и вскоре привыкают к ним. После определенного периода вещество изменяет химические процессы в теле, у человека появляется большая зависимость для получения психологического удовлетворения. Постепенно это начинает затрагивать его личные и общественные отношения.

Чтобы справиться с этой проблемой очень важно эффективное очищение посредством Панчакармы. Для этого лечения требуется ещё лечение дома в течение одного месяца. После лечения, человеку необходимо продолжать пить некоторые травы, чтобы улучшить свои умственные способности, а также кушать некоторые расаяны для улучшения физического и психического здоровья.

Йога и медитация могут помочь улучшить психическое состояние и держаться подальше от вредных привычек.